Revista04

Actualmente la sociedad presenta una gran tasa de Depresión debido a múltiples factores que cada vez hacen que más y más personas de todas las edades caigan en estado de “abatimiento” y en casos más graves sin ganas de vivir.

El término clínico hace referencia a un conjunto de síntomas que dañan el sistema afectivo provocando tristeza patológica, rabia, frustración, desgano y comportamientos que influyen mucho en la actividad habitual. Como es una enfermedad que puede deberse a muchos factores es difícil especificar totalmente la razón de este problema, sin embargo algunas causas pueden ser de tipo cognitivo, volitivo y hasta somático.

Sus orígenes pueden ser diversos, desde una decepción amorosa, un duelo de un ser querido, hasta problemas con sustancias psicotrópicas, alcohol o daño de neurotransmisores cerebrales (en la mayoría de los casos de Depresión, los neurotransmisores no funcionan correctamente).

Esta enfermedad es grave y debe tomarse muy en serio ya que puede conllevar en estados altos al suicidio o a conductas en contra de la propia persona. Aparte de todo es una enfermedad que no tiene cura pero puede ser controlada por varios medios y la persona puede llevar a cabo una vida normal.

A pesar de que hoy en día hay miles de drogas sintéticas para hacer frente a este mal la realidad es que aún así sigue avanzando y está afectando incluso a niños pequeños (se ha inventado hasta un Prozac infantil en Estados Unidos), algo inconcebible décadas atrás.

A día de hoy no se ha comprobado cuál es el origen de este mal. Como en esta enfermedad influyen factores mentales y sentimentales es muy difícil acertar sobre su origen, sin embargo se pueden descifrar ciertos componentes. Por ejemplo, se ha establecido que no hay un solo tipo de Depresión sino varios tipos como la Depresión reactiva (provocada por sucesos externos) o la Depresión endógena (provocada por alguna anomalía cerebral en la persona).

Dependiendo del tipo de persona, su organismo (si está sana o enferma), su nivel de vulnerabilidad mental y factores genéticos se puede apreciar si va a estar muy expuesta a la Depresión o no. Hay que recordar que cada organismo responde de forma diferente por lo tanto los tratamientos y evaluaciones no siempre serán los mismos.

Ciertos estudios científicos han llegado a la conclusión que cambios en el organismo pueden dar origen a la Depresión. Entre esos factores están los de origen;

Genético: Se transmite por herencia genética y puede obviamente afectar a toda una familia.
Hipótesis bioquímicas: Evolucionaron a partir de observaciones clínicas que relacionaron la administración de un fármaco, la reserpina con aparición de síntomas depresivos. Esta droga producía daños a nivel de neurotransmisores como la noradrenalina. La función de estos neurotransmisores es la de establecer un código eléctrico de señas para interactuar con las demás neuronas y mantener el cerebro en óptimas condiciones. Según estudios de laboratorio se ha llegado a la conclusión que entre más baja actividad de neurotransmisores haya más riesgo hay de padecer depresión en grados severos.
Sistema neuroendocrino: El sistema de secreción de hormonas del organismo interactúa con el sistema nervioso y puede ser influido por otros agentes. En la Depresión se encuentran fallas en el funcionamiento del sistema hipotalámico-hipofisario-suprarrenal. Estas tres glándulas (el hipotálamo y la hipófisis se encuentran en el cerebro y las suprarrenales sobre los riñones) funcionan sincronizadas entre sí, de modo que la hormona segregada por el hipotálamo estimula a la hipófisis a que produzca otra hormona que a su vez estimula a las glándulas suprarrenales a producir cortisol.
A su vez la cantidad de hormona segregada sirve de freno a la glándula estimuladora, mecanismo que se llama retroalimentación. Parece que en la depresión esta respuesta de retroalimentación no funciona con normalidad y en trastornos como la depresión mayor se han visto niveles elevados de cortisol (producido por las glándulas suprarrenales).
También se han visto niveles elevados de las hormonas producidas por hipotálamo e hipófisis, que son el factor liberador de corticotropina y la corticotropina; por lo tanto, en ciertos tipos de depresión no funcionaría el sistema de autorregulación del eje hipotalámico-hipofisario-suprarrenal y se producirían hormonas por encima del nivel normal. Neurotransmisores como la serotonina o la noradrenalina regulan en parte la secreción del hipotálamo.
Desde hace muchos años, las anomalías de la función de la glándula tiroides también se han ligado con los trastornos del estado de ánimo, ya que el hipotiroidismo a veces da la cara como un síndrome depresivo. Como en el caso anterior existiría en ciertos casos de depresión una mala regulación de la secreción hormonal de estas glándulas.

Muchas veces causas externas potencialmente productoras de estrés trae problemas psicológicos en el individuo. Estos acontecimientos vitales, al recaer sobre una persona que ya tiene una vulnerabilidad de base, desencadenarían el inicio de una Depresión. Se piensa que los pacientes deprimidos experimentan más acontecimientos vitales en los meses que preceden al comienzo de los síntomas.

Los acontecimientos vitales más potentes para precipitar una depresión serían aquellos no deseados, no controlables, inesperados, y que suponen una amenaza o peligro importante para el sujeto; entre ellos, los acontecimientos que suponen una pérdida para el individuo (muerte de la pareja o un familiar próximo, divorcio o separación, jubilación o pérdida de empleo, problemas económicos, abandono del hogar por parte de algún miembro de la familia) son los más claramente asociados al inicio de un trastorno depresivo.

También se han de considerar los problemas de salud física por suponer igualmente una pérdida. Sin embargo, se ven muchos pacientes con trastornos afectivos en cuyos antecedentes no se detectan acontecimientos desfavorables y también se ven personas que padecen dificultades y pérdidas considerables sin que manifiesten síntomas de enfermedad.

Existen también situaciones estresantes crónicas que requieren un gran esfuerzo del individuo para afrontarlas, y también podrían relacionarse con el inicio de esta enfermedad. Es porque hay pasos intermedios entre el acontecimiento vital estresante y la elaboración de respuestas psico-biológicas por parte del organismo, en el que intervienen procesos de pensamiento y estrategias de afrontamiento para enfrentarse al estrés.

En el inicio de un episodio depresivo hay que tomar en cuenta, a parte de los acontecimientos estresantes, la intervención de varios niveles (biológico-psicológico-social) de forma interrelacionada entre sí.

La Acupuntura como sistema de Medicina China desde hace miles de años ha tratado miles de enfermedades de diversos tipos con excelentes resultados. La Organización Mundial de la Salud ha comprobado muchos tipos de enfermedades que la Acupuntura puede curar con éxito elevado y es a día de hoy utilizada en cientos de trastornos en niños, adultos y hasta animales (Acupuntura veterinaria). Entra las muchas enfermedades que esta ciencia trata está la Depresión.

Según la Medicina Tradicional China, se debe regular la energía de carácter positivo (Yang) y la energía de carácter negativo (Yin) dentro del organismo. Cualquier desbalance entre uno de estos tipos de energía traerá trastornos y malestares, es por ello que se ve el cuerpo como una totalidad, un solo núcleo.

La ventaja de esta medicina es que no tiene tantos efectos secundarios como los tratamientos con drogas sintéticas que a la larga pueden traer daños irreversibles al paciente de Depresión.

En muchísimos pacientes en los cuales los medicamentos farmacológicos no surtían efectos positivos o simplemente no hacían efecto, la Acupuntura junto a la Medicina herbal han otorgado resultados satisfactorios.

La Acupuntura puede regular y sanar la Depresión en un individuo siempre y cuando se tome en cuenta con responsabilidad el grado de afección de éste, su dieta, forma de vida, comprobación de los medicamentos que ha consumido, etc. Como la Acupuntura no es una terapia inocua, debe hacerse con el mayor cuidado y siguiendo los planteamientos necesarios para hacer el tratamiento, realizar un buen diagnóstico y monitorear el progreso evolutivo del paciente durante sus terapias.

Por otra parte, hay pacientes que por motivos estrictos de salud no pueden prescindir de su tratamiento farmacológico (casos muy graves de Depresión), así que lo recomendable es que sigan su tratamiento convencional y al mismo tiempo efectuar tratamiento de Acupuntura para reforzar el organismo y mantener la salud. El uso de la Acupuntura no presenta riesgos en personas que estén consumiendo drogas antidepresivos, por el contrario les ayuda al regular las funciones del sistema nervioso y los órganos que presenten afecciones.

Estudios científicos sobre la Acupuntura en el tratamiento de la Depresión

Se han hecho muchas evaluaciones en todo el mundo para comprobar y utilizar la Medicina China en contra de la Depresión, ya que como se dijo anteriormente muchos pacientes de este trastorno no presentan mejorías con las drogas más potentes y en muchos casos los efectos secundarios deterioran la salud de éstos, es por ello que se ha querido investigar en métodos menos invasivos y naturales para hacerle frente a este mal cotidiano.

En la Universidad de Arizona se hizo una prueba con Acupuntura dirigida por el Dr. John Allen, profesor de Psicología para estudiar el efecto de la Terapia china en pacientes de Depresión. Se dividió un grupo de 34 mujeres que padecían de este trastorno en 3 subgrupos. Al primer grupo se le aplicó la Acupuntura en los puntos estrictamente indicados para el tratamiento depresivo, al segundo subgrupo en puntos no estrictamente indicados para la Depresión y al tercer grupo no se le aplicó Acupuntura.

El resultado del exitoso experimento que duró 8 semanas,fue que el primer subgrupo presentó una reducción del 44% de la Depresión, el segundo subgrupo 22% y el tercero 14%.

Así mismo China ha llevado diversos estudios clínicos sobre la Acupuntura y los estados de ánimo desde los años 50.

En la antigua Unión Soviética se utilizó esta Medicina para comprobar efectos en el cerebro y reflejos asociados a las emociones.

En Alemania se realizaron muchos trabajos a cabo en el área de Psiquiatría con la Acupuntura, arrojando resultados positivos sobre esta terapia. Inclusive, se han desarrollado nuevas técnicas, aparatos computarizados y otras innovaciones por la cantidad de gente beneficiada a través de la Medicina Tradicional China.

Gracias a los trabajos científicos sobre la Medicina China se ha llegado a la conclusión que tiene un gran valor para la salud y que puede ser de gran ayuda en muchos trastornos neuro-psiquiátricos proporcionando tanto refuerzo a la Medicina convencional como brindando prevención de enfermedades y anomalías.

La Acupuntura posee un efecto notable sobre la serotonina y sobre sustancias cerebrales. Esto indica que puede regular el estado de ánimo (crisis de angustia, histeria, problemas mentales, Depresión).

En el tratamiento de la Depresión se usará sobretodo el Meridiano del Pulmón (Yin). El pulmón es el órgano encargado de absorber la energía, distribuirla, regular la respiración, proteger la piel.

Cuando hay problemas con éste órgano se producen diversas enfermedades y una de ellas es la Depresión. Como la zona pectoral está cargada, hay mucha energía en los pulmones.

El recorrido de la energía o KI empieza en el plexo solar, baja para encontrarse con su pareja (Intestino Grueso), hace una curva y sube, atraviesa el diafragma y en el pecho se bifurca para ir a los pulmones; vuelve a unirse subiendo por la tráquea, baja en diagonal y el recorrido superficial comienza en la parte anterior del hombro - primer espacio intercostal – (P1), sube al hombro y desciende por el brazo en el límite del bíceps hasta el hueco del codo (P5), baja por el antebrazo hasta el pliegue de la muñeca del lado externo del tendón (P9) y sigue a la base del pulgar (P10) y termina en el pulgar (P11).

P1- En el primer espacio intercostal a 3 Cun hacia fuera de la línea del pezón.

Síntomas: pulmones débiles, deficiencia de energía, molestias crónicas del pulmón.

- Se coloca al paciente en posición de decúbito dorsal. Con una mano se palmean los canales y con la otra se sujeta el hombro.

- Hay que deslizar el dedo pulgar sobre los canales cuantas veces sea posible para precisar los puntos.

- Detenerse en los puntos a tratar por lo menos un minuto y evaluar que las agujas no lesionen al paciente. Si hay exceso de Ki, se debe trabajar menos el canal.

Importante: Hay que recordar que por el tipo de enfermedad, las terapias de Acupuntura tendrán que ser varias hasta que el cuerpo empiece a asimilarlas. Se deben tomar las sesiones sagradamente a fin de controlar la Depresión de forma eficaz. Así mismo es útil saber que la Acupuntura tiene un efecto acumulativo, por lo tanto en cada sesión es mucho más eficaz ycura la lesión y/o enfermedad de forma más rápida.

Los siguientes puntos tienen un efecto positivo contra la Depresión y regulan muchas funciones vitales.

Shenshu: Crea resistencia, resilencia y neuroplasticidad. Favorece la respiración neuronal y combate rápidamente los efectos de la Depresión a nivel cerebral. Hace resistente al tallo cerebral y de algunas regiones del sistema límbico. Ayuda a crear hormonas y neurotransmisores, del tipo Yang del riñón como las hormonas ACTH, la somatotropina, hormonas de las glándulas tiroideas, la progesterona, cortisol, noradrenalina, dopamina entre otras. La energía del riñón Yin como los estrógenos, testosterona, insulina y la síntesis de mielina

Geshu: Moviliza la sangre entre el calentador medio y el calentador superior. Al haber mejor irrigación sanguínea se puede obtener un hun prebiótico potente. Esto conlleva a que habrá una defensa mejor contra el estrés, el cansancio, la apatía y demás desórdenes en el organismo.

El tratar este punto hace que no haya estancamiento sanguíneo y que muchos neurotransmisores como la mielina puedan comunicarse mejor con las demás células. El mismo efecto que haría un medicamento farmacológico sólo que de forma natural, usando los propios mecanismos de ayuda del cuerpo. Los efectos secundarios son mínimos y muchísimos más bajos por lo cual no hay riesgos para la salud del paciente.

Nota: Hay que procurar máxima precaución al usar los puntos shu de la espalda porque si la aguja se profundiza demasiado puede lesionar los pulmones. También hay que tener cuidado con la dirección en la que se inserta la aguja y evitar cualquier lesión a los tejidos.

Ganshu: Hace que se de el proceso de sinapsis, la producción de neurotransmisores como la serotonina, la histamina y el sistema colinérgico y las fases del sueño profundo.

Xinshu: Ayuda a la incrementación de la integridad de las partes del Sistema Nervioso Central. Favorece la excitación de las regiones superiores del Sistema Nervioso Central, corteza cerebral y la región frontal.

Feishu: Ayuda a la barrera hemoencefálica en su proceso de purificación. Sirve para controlar el problema de la obsesión.

Neiguan: Facilita la liberación de monoaminas. Hace que el pericardio sea mucho más permeable. Moviendo la punta de la aguja en dirección del Daling, en sentido contrario, disminuye el efecto excitante del glutamato, y de la dopamina, regula y controla los receptores muscarínicos.

Yintang: Si se dirige la aguja hacia arriba incrementa las funciones de las vías de las monoaminas que van desde el tallo cerebral.

Baihui: Regula la actividad del cerebro medio, sistema límbico, las funciones hipotalámicas, la comunicación interhemisférica y demás procesos.

Pishu: Aumenta la síntesis de todos los neurotransmisores, el líquido cefalorraquídeo y controla la acción de las células gliales.

Hegu: Punto fundamental para muchos trastornos. Junto con el Taichong regula el sistema colinérgico y monoaminérgico.

Como punto secundario en el tratamiento de la depresión está el Meridiano del Riñón. Este es fundamental porque ayuda a estimular los riñones y el proceso de desintoxicación de sustancias que pudieran estar afectando al organismo.

El riñón se encarga de eliminar toxinas. Está relacionado con las glándulas suprarrenales (elaboran hormonas vitales para la vida).

Se puede tratar mediante este Meridiano muchos síntomas como el estrés, pánico, dolor lumbar, problemas sexuales, problemas menstruales, trastornos de la garganta, zumbido en los oídos, piernas débiles, problemas por toxinas en el cuerpo.

Recorrido: Empieza por la planta del pie (R1), sube por el lateral interno, efectúa una curva en el talón, y asciende por el lateral de la pierna hasta llegar a la ingle (por BP6). Continua internamente, pasa por el riñón y sale a la superficie en la pelvis y sube hasta llegar a la clavícula.

Por dentro se conecta con el hígado y el pulmón y asciende por la lengua hasta la garganta. Otra línea se conecta con el miocardio.

Nota: Es fundamental que el paciente tome agua caliente antes y después del tratamiento en el área de los riñones porque éstos empezarán a trabajar y a eliminar toxinas, por lo tanto necesitarán de agua para este proceso.

Síntomas: problemas de la columna y espalda, irregularidades menstruales, dolor de garganta, insomnio, lumbago.

Según la antigua tradición médica china se afirma que existe el enfermo y no la enfermedad. Principio que se usa hoy en día en la medicina moderna. Esto nos indica que frente a una causa determinada de enfermedad ésta no será igual en cualquier individuo ya que cada persona tiene un sistema inmunológico diferente, una actitud mental distinta y la resistencia que presente frente al factor externo atacante.

Este principio se interpreta hoy para identificar a cada paciente en la complejidad de todos sus aspectos vitales, físicos y psíquicos. La Medicina China busca armonizar a la persona afectada en todas sus funciones y brindarle apoyo emocional. Pone al individuo en el centro de la atención médica.

La Acupuntura ha estudiado las causas y efectos, técnicas diagnósticas y diversas modalidades de acción medicinal farmacológica, evolucionando a través de los años y perfeccionando sus técnicas para tener mayor eficacia en el tratamiento de muchas enfermedades.

Los chinos antiguos decían que la vida era una enfermedad larga que terminaba con la muerte es por ello que consideraron la larga y buena longevidad como un sustituto de la inmortalidad. La medicina preventiva era su fuerte, evitar la enfermedad y otorgar a las personas una buena calidad de vida para vivir más tiempo. Se hizo hincapié en procesos cotidianos pero fundamentales en la vida humana, como la alimentación,el trabajo, el sexo en relación a la interioridad del humano.

Se puede decir entonces que esta medicina mantiene el cuerpo al día, actualizado contra factores exógenos y regulando las funciones en forma óptima a fin de retardar procesos naturales como el envejecimiento y otorgar más salud y energía a la persona.

Mi apreciación personal sobre la Acupuntura en el combate de la Depresión es que es una terapia flexible, eficaz y rápida para tratar este mal que día a día mina la mente de más personas y esto a la vez daña la sociedad. Es por lo tanto que se busca terapias de este tipo, que no tengan efectos secundarios y que permitan al individuo proseguir su vida diaria de la mejor manera posible.

Quizás debido a los factores sociales y económicos de hoy día es que la Depresión no ha podido ser tratada como se debería. También juega un rol muy importante en esto la polución actual (recordemos que hay un calentamiento global en marcha y la calidad del aire y el agua no es la misma) y la falta de valores familiares que se ve día a día en la televisión. Todo esto hace un círculo vicioso que impide que haya sanidad mental por lo tanto aparecerán desórdenes como la Depresión.

Estudios médicos han alabado la Acupuntura en este territorio y los resultados en su mayoría son favorables. Por ejemplo el psiquiatra Leon I. Hammer, haciendo estudios en Medicina China llegó a la conclusión que muchas enfermedades de neuropsiquiatría eran más fáciles de manejar por medio de la Acupuntura, teniendo en cuenta el efecto positivo que favorece a que el propio cuerpo use sus medicinas internas para sanar. Y así mismo ver el cuerpo humano como un todo y no como secciones aisladas.

La Medicina China puede tratar, regular y sanar en gran parte la Depresión si se practica con disciplina y se lleva a cabo un estudio con los resultados y mejorías que el paciente vaya teniendo. También es importante que la persona afectada aparte de tener un buen tratamiento terapéutico cuente con una buena calidad de vida, afecto, esperanza y algo que hacer porque la mayoría de las personas con Depresión dejan de hacer sus actividades cotidianas, lo cual es fatal. Lo ideal es que esa persona tenga una distracción positiva y ocupe su mente en otras cosas, entonces la recuperación será mucho más rápida.

Las personas que tengan esta enfermedad o cualquier tipo de desorden mental deben ver a un buen especialista en Acupuntura, preferiblemente alguien bien recomendado por alguna institución médica y cooperar en el tratamiento. Posiblemente la terapia con las agujas sea algo larga dependiendo del grado de la enfermedad, pero en pocas sesiones, según los estudios de las diversas universidades alemanas, chinas y estadounidenses, los pacientes notarán una amplia mejoría y podrán empezar a vivir mejor. Ese es el primer paso.

Por las mejorías que he visto en personas, así como estudios y análisis pienso que la Medicina China no sólo será muy útil hoy en día (la mayoría de los países ya la usa frente a muchos trastornos) frente a los males actuales sino que en el futuro será uno de los pilares fundamentales de la salud de las personas por su efectividad, alcance, naturalidad y facilidad de empleo.

También afirmo que la Medicina China es buena aliada de la Medicina Occidental y viceversa, por ello las clínicas de muchos países usan ambas en el tratamiento y recuperación de los enfermos. Entre más se innove y se haga hincapié en la salud y sobretodo en la prevención, las enfermedades disminuirán notablemente.

En el caso de la Depresión, probablemente las personas que usen la Acupuntura para su tratamiento podrán disminuir en un alto porcentaje los efectos si están bajo un buen médico acupuntor, realizan su terapia como debe ser y tienen apoyo afectivo por parte de sus seres queridos, algo fundamental para la recuperación de cualquier persona con un problema.

A medida que haya más gente interesada y que conozca sobre el mal que es la Depresión, más herramientas habrán para su respectivo tratamiento y esto será productivo tanto para el ámbito médico como para el social y familiar.

Dragon rises, Red Bird Flies: Psychology & Chinese Medicine-. Publicado en Eastland Press, última edición 2005. Autor Dr. Leon I. Hammer.

La Acupuntura – Publicado por Editorial Norma, última edición 1995- Autor Dr. Vincenzo Caló.

Atlas gráfico de Acupuntura Seirin- Publicado por Konemann de Alemania. Autores Lian Yu-lin, Chun-Yan Chen, Michael Hammes, Bernard C. Kolster.

Fundamentos de Acupuntura y Moxibustión de China- Publicado por Ediciones en Lenguas Extranjeras de Beijing, última edición 2004.

101 Enfermedades tratadas con Acupuntura y Moxibustión- Publicado por Ediciones en Lenguas Extranjeras de Beijing, última edición 2005.